强直炎该如何做好护理与预防

病情分析：
你好，根据你的病情描述，我基本上清楚了，强直性脊柱炎是个复杂的病情。

指导意见：
建议你，不要过度紧张不安，要养成健康规律性的生活。要避免风寒潮湿，避免过度紧张劳损。改变不良姿势，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。每天多进行身体拉伸运动。

病情分析：
你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述是强制性脊柱炎。

指导意见：
你好，强直性脊柱炎多是由于身体免疫力下降引起的，建议你排出身体毒素，增强自身免疫力，保证大小便通畅很重要。

病情分析：
强直性脊柱炎虽无特效治疗方法，但早期治疗可缓解疼痛和减轻脊柱强直，抑制症状发展，预防畸形，

指导意见：
若为早期病人，应嘱其不要总是卧床休息，而要尽可能背靠椅子挺直背坐着。必要时可根据情况挺直腰站立。要睡硬板床，不垫枕头，以免脊柱和颈椎变形。本病同其他炎症性疾病一样，应适当休息，休息期间要进行适当活动、散步，绝不要整天卧床。夜间睡觉时，可用镇静剂，以促使睡眠。

病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助，强直性脊柱炎重在早期发现，早期治疗。

指导意见：
强直性脊柱炎一般用非甾类消炎止痛药物，适量激素，有条件的话可选择生物制剂治疗，是目前国内最有效最先进的治疗手段。日常生活中注意维持正常姿势和活动能力，保持乐观情绪，避免负重，注意防潮，受凉。