不知道为什么最近掉头发好严重

病情分析：
你好，根据你的描述，你的这个情况也属于正常的生理现象，不要紧的

指导意见：
注意用质量好的洗发膏，同时注意休息，不要熬夜，不要太劳累，这样都可能会让掉头发的症状减轻的。

病情分析：
这可能是熬夜过多，或心里压力太大等原因引起的脱发。

指导意见：
需要调整生活饮食规律，保持有充足的睡眠时间。放松心情，释放压力，脱发就会好转。

病情分析：
你好，人体每天会有一部分头发脱落，同时有相等数量的头发在生长，维持头发的动态平衡。建议弄清原因，采取治疗方法。熬夜会损伤肝肾，或是工作压力大、睡眠不充足等因素都会导致。

指导意见：
建议应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。多吃有利于头发生长的食物，芝麻，核桃，玉米，黑豆这些粗粮，戒烟酒，少吃油腻刺激的食物，适当的放松压力，不要紧张。