白癜风平时护理？

指导意见：
你好，主要是保持良好的心态，不要有太大的心理压力，更不能出现自卑心理，此外，不要吃含有维生素c的食物，多吃些含有黑色素，含有酪氨酸的食物，此外，不要在太阳下暴晒，祝安康

病情分析：
建议您积极治疗，平时注意避免紫外线照射，减少维生素c的摄入，多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，忌烟酒辛辣海鲜。

病情分析：
你好，白癜风患者的的白斑不能在太阳下暴晒，饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，还有维生素C,尽量少吃或不吃。

病情分析：
在日常生活中应少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅等也要少吃，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物