我头一个月？跟家人生气又上火

病情分析：
你好，关键上述情况考虑属于气血不足引起的，需要保持心情舒畅

指导意见：
建议你需要加强营养，放松心态，保持心情舒畅，气机郁结会影响脾胃消化吸收导致气血不足

病情分析：
你好根据你的情况，考虑木克土，问题不大，不用过于紧张，保持积极乐观的心态。

指导意见：
建议口服中药调理调理，例如三仁汤加减，忌辛辣油腻食物，清淡饮食，多喝水，避免劳累，养成良好的生活习惯，如果不缓解，建议到医院进一步的检查。