2018-07-09 3人回答
性别:男年龄:36岁
健康咨询描述:我是政府部门的,经常需要参加各种会议,以前还好,不是特紧张,两年前开始,不知道什么原因,会议传达文件、发言讲话特容易紧张,出汗、发抖,有时候情况严重时,气短连文件都念不下去,话都说不出来
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指导意见:
您好!根据您的描述,您出现了过度紧张的情况,可能和一些事件有关,建议您可以慢慢调节,多讲话来改善现在的情况,平时可以多参加体育锻炼,以增强心肺功能。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的情况描述,以前一起正常,现在有与人交往困难,建议你去医院心理门诊检查一下,可以正规治疗后可以改善的,建议你放松心情,慢慢调整一下心情,
病情分析:
您好,根据您所提出的问题,做出如下回答:您的情况就是过于紧张了,最好是找到紧张的原因,如果是不自信的话,就多提升自己的能力,增强自信心,慢慢就会好起来的。