酷暑七月如何预防肩周炎

病情分析：
你好建议，平时注意保暖，避免食用冷饮。避免风扇直吹，空调直吹等现象。使用一些生姜来进行驱寒。适当饮用，红糖姜水，进行驱寒，适当热敷。

病情分析：
你好，肩周炎可以由受凉，长期过度劳累引起，表现为局部疼痛，活动受限。

指导意见：
建议你平时注意保暖，避免受凉，可以穿戴袖的衣服，注意休息，避免劳累，多吃些富含营养食物。

病情分析：
平时肩部不能长时间一个动作，手臂需要做向上爬行的动作

指导意见：
平时减少肩部的负重，干活不能过于劳累，手机电脑，少看，肩部尽量不不受凉。

病情分析：
你好，肩周炎是指肩周无菌性炎症，主要靠适当活动肩关节

指导意见：
1.多休息，适当功能锻炼，爬墙动作等。

2.可以适当肩部涂点活络油和按摩等。