2018-07-10 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:你好!我想咨询一下16岁孩子上课没精神,老爱睡觉,是不是缺什么营养
满意答案
病情分析:
您好,这位同学,根据您所描述的情况分析,建议平时生活中要保持充足的睡眠,保证良好的睡眠质量,不要熬夜,要适当的参加体育活动,保证运动量。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述,孩子现在16岁,上课没精神,是不是有神经衰弱?
指导意见:
建议孩子吃饭要规律,高蛋白,合理安排学习和休息时间,晚上早点睡觉,可服用维生素B1和维生素B2进行调理,
病情分析:
你好,你可能是熬夜引起的脑神经衰弱,加强营养。一天两个鸡蛋,三个核桃。
指导意见:
像你这个年龄,假期要一定早睡觉,十点钟左右睡觉,生长激素的分泌是11点到2点。
病情分析:
这种情况首先考虑孩子是不是睡眠不足呀,还有就是对所学的课程不感兴趣,容易走神,就容易犯困,平时也可以多补充点优质蛋白。
指导意见:
建议让孩子养成早睡的好习惯,培养学习的兴趣,平时多锻炼身体,同时在这个生长发育的时候注意多吃点奶类豆类,瘦肉等优质蛋白