1分钟治腰疼

病情分析：
引起腰痛的原因很多，常见的是腰肌劳损，腰椎间盘突出压迫神经等。着凉劳累后加重。

指导意见：
目前避免着凉，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩牵引，口服药物，注意劳逸结合。

病情分析：
你好，受过伤吗？多长时间了？腰是正中间疼还是两边疼？腿疼痛憋胀吗

指导意见：
根据您的描述，建议别受凉，别劳累，别用力弯腰，别搬重物。可以吃点布洛芬。

病情分析：
根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，受凉引起腰肌劳损，可以通过热敷，按摩，拔罐等方法治疗