我想问一下，我自从一次社会实践回来

病情分析：
引起上述症状的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受不良情绪的影响，上述症状表现为人格解体，可能与过度紧张和疲劳有关。另一方面与躯体因素有关。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重的需要心理治疗和药物治疗。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，我能理解你的这种感觉，你的实践活动肯定是很感动的，你现在所处的环境与你参加实践的地方，是悬殊很大吧，是虚的不敢相信，头脑中两个地方好像不能跨越式的，只有静下来，细细的回想慢慢的理解才能融合到一起，是这样的吧！