肚子大，怎么减？140斤了
2018-07-12 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：肚子大，怎么减？140斤了，大部分肉都在腰这里，肚子大，很大的困扰
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
指导意见：
这种情况是脂肪的堆积导致的，首先的注意合理化饮食，油腻食物不吃，再有就是加强体育锻炼，多做有氧运动，促进脂肪的消耗，就可以达到减肥的目的，贵在坚持
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2023-02-13 11:57
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