喝饮料可以补钙吗？

病情分析：
你好，大部分都饮料中上没有钙的，只有少部分的运动饮料里含有少量的钙。是不能起到补钙的作用的。而且过多的饮用碳酸饮料，是会导致钙的流失。

病情分析：
喝饮料肯定不会补钙。如果不造成钙质流失就不错了呢。

指导意见：
不建议你喝饮料。我建议你自带白开水出去玩耍，安全，无毒，经济，卫生。祝你健康

病情分析：
现在年轻人大多数爱喝饮料，有的甚至拿饮料当水喝。饮料中大多含有磷酸盐，而磷酸盐会严重妨碍钙吸收，加剧钙流失。强直好发于15到30岁的年轻人，所以，建议强直患者少喝饮料。