2018-07-12 5人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:骨质疏松不等于骨钙流失?骨质疏松不等于骨钙流失
满意答案
病情分析:
你好,骨质疏松多由于内分泌紊乱导致;首先要保持一定的运动,其次饮食方面注意钙质的吸收,高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。补充钙质及维生素D,多晒太阳等。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,骨质疏松和钙质流失,基本上是一个概念,讲的都是骨头的钙质在各种因素下出现大量流失,继而骨头的密度降低,强度下降,所以出现不同程度的骨质增生,受到外力以后容易形成骨折,一般40岁以后就会出现不同程度的骨质疏松的,应该提前适当补钙,以缓解骨质疏松的时间
病情分析:
骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,骨质流失就骨质疏松,相对病变轻一点。
指导意见:
你好,如果发现骨质流失,要尽早补钙,纠正骨质流失,防止进一步发展为骨质疏松,祝早日康复。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。是骨质疏松个复杂的病情。是人体退行性改变的表现,更年期,人体缺钙,钙质代谢紊乱,会加重骨质疏松的病情。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。避免风寒潮湿,避免过度紧张劳损。改变不良工作姿势,多吃蔬菜水果,提高自己的免疫力。平时多做身体拉伸运动,腰背肌核心肌功能锻炼。