第一次来月经只有2天

病情分析：
您好，很高兴为您解答，刚刚来例假的青春期少女，例假不规律也是常有的，您不必太担心。

指导意见：
例假和情绪饮食等都有关系，建议您日常生活中少吃生冷刺激的食物，尤其例假期间更要注意，按时作息，避免过度劳累。

病情分析：
听你这么说。放松心情。可能是宫寒所致的月经推迟。不紧张。等等可以。也可以口服暖宫丸。

指导意见：
建议你。调整心态。放松心情。多吃蔬菜水果。增加维生素含量。提高免疫力。注意保暖。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，第一次来月经，可能与吃冰淇淋和牛奶有关。

指导意见：
建议您平时注意保暖，尤其是你来月经了不能吃生冷的东西，以防宫寒，而闭经。注意休息不熬夜，放松心情，多喝点红糖泡开水。不来月经可能与你初次来月经，内分泌失调有关，先不管它，正常饮食，生活规律，慢慢会好的。

病情分析：
你吃了生冷的食物，那是会容易导致月经不调的，甚至是不来月经的

指导意见：
建议现在是可以弄点红糖姜水喝一下，尽量是在白天的时候喝，连续喝一周看看，效果不好的话，还可以吃一下八珍益母丸