白癜风的保健方法有哪些

病情分析：
你好，根据你的描述，白癜风病因很多，建议要到正规医院就诊，不要滥用偏方。

指导意见：
建议平素适量补充蛋白质、维生素和多种微量元素。少吃牛、羊肉等红肉制品。少食高糖、高脂类食物。应戒烟限酒。

病情分析：
日常生活中,应注意蔬菜、水果的均衡摄入。 薯类蔬菜、水果都含有丰富的维生素和矿物质,此类食物能有效维护我们的心血管健康、增强抗病能力 二:可多食用奶类、豆类或豆制品。 这些食物都富含优质蛋白质和维生素,运用率极高。为此,想要预防白癜风,不妨多摄入些豆类食品。三:以谷类为传统膳食的主体。