有没有不吃药的方法啊？

病情分析：
你好，根据你的描述，强直性脊柱炎的很多是需要长期治疗的，必须要吃药，后期需要结合一些功能锻炼，减少关节脊柱强直带来的并发症后遗症，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢！

病情分析：
由于你的病龄有11年了，长时间的吃药已经产生了耐药性，效果也不明显了。而且长时间的吃药对身体也会产生副作用，强直的治疗是一个综合的过程，以往单靠单一方法效果很难得到保障，大量的临床实践证明，科学规范的治疗强直是保障强直患者生命健康的有效途径。建议去风湿免疫科或专科医院进行系统化的治疗，根据患者的病因病理，不同时期的病症特点，快速阻断病情发展，逐步恢复患者关节功能，同时结合全面免疫调节，最终达到治疗目的,对各期强直患者均有良好的治疗效果。