2018-07-15 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我失眠了,一直睡不着,想玩手机,可刚拿起来,又想睡觉了。怎么办啊?。可难受了
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病情分析: 您失眠主要就是总想玩手机,所以这种情况下一般不考虑用药,你要改掉总玩手机的习惯,而且您年龄还小,总玩手机,这样也不利于你的眼部健康还是要多注意休息要补充足够的睡眠睡前听点助眠的音乐。
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