强直性脊柱炎什么运动？

病情分析：
你好，根据你提供的信息看。可以适当参加游泳运动，此外建议口服氨糖及骨肽片。局部理疗热敷避免久坐及久站，定期复查进一步诊治指导。如果疼痛仍然不见缓解则建议到医院住院系统治疗

病情分析：
你好，强制性脊柱炎早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显。治疗上以控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形为目的。根据您的情况，建议您睡硬板床，每日俯卧30分钟，运动上腰部尽量前屈后仰侧弯旋转圆形运动，强度由小到大，循序渐进。

病情分析：
你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，可以进行骑自行车活动，特别适合髋膝关节受累的患者，还可以进行游泳，因为在水中有浮力，各个关节可以不太费力的，就能很好的活动。还可以进行仰卧起坐，以及小燕飞能加强，腰背部肌肉力量

病情分析：
你好！强直性脊柱炎是难自愈的免疫性疾病，治疗的目的是控制症状，延缓疾病的发展。
指导意见：

指导意见：
指导意见：注意休息，生活作息规律，不熬夜，避免受凉和劳累，平卧硬板床，做小燕飞，俯卧撑动作，预防脊柱变形，多参加户外活动，比如骑自行车，打太极拳等。