不想动弹，浑身无力。一点劲也没有

病情分析：
无力没劲等应和脾虚肝郁，饮食的睡眠不好有关系的。应注意合理的休息保养气血。饮食的保养

指导意见：
多一些蔬菜水果。饮食的均衡性。可以适当的利湿健脾。通畅气血比较好的。这注意保证睡眠。喝一些冬瓜汤，薏米粥等比较好的。

病情分析：
你好根据你的情况考虑气血不足，不想动弹浑身无力，一点劲也没有。

指导意见：
建议口服中药调理调理，忌辛辣油腻食物，清淡饮食，多运动，保持积极乐观心态，看看书。

病情分析：
你好你的情况的话可能是属于气血亏虚引起的了平时可以注意

指导意见：
平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情祝你健康。