治疗坐骨神经痛的方法很多

指导意见：
你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症伴神经根受压现象，导致的坐骨神经疼痛现象，主要表现为腰部疼痛，活动受限和下肢臀部的疼痛麻木现象，一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。

建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊口服迈之灵片，口服弥可保营养神经治疗，一般治疗一个月左右就会好转。

病情分析：
目前治疗坐骨神经痛的方法虽然很多，但是想根治很难。

指导意见：
目前我们知道的除了口服止疼药。打封闭针，再就是中医中药，针灸，按摩，理疗，贴敷膏药！