2018-07-18 3人回答
性别:女年龄:48岁
健康咨询描述:慢性腰腿痛的预防工作是什么?慢性腰腿痛的预防工作是什么
满意答案
病情分析:
根据你说的情况来看考虑是有腰椎间盘突出压迫神经根引起的症状,这种情况平时多注意保暖,避免受凉,少弯腰活动,多做一下后弓腰五点支撑锻炼及平板支撑锻炼
其他答案 (2)
病情分析:
你好、很高兴为你解答、根据你的描述、平时可以睡硬板床、日常生活难免需要抓取重物、适当的体育锻炼和体力劳动可以强身健体,滑利关节,减少各种疾病的发生,增强抗病康复的能力。
病情分析:
患者你好,你这个病多长时间了呀?去医院做过什么检查没有?
指导意见:
根据你描述的情况,我给你的建议是。口服腰痛宁试试,多去户外运动,少久坐,久卧。