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荷叶薏苡仁山楂决明子茯苓冬瓜皮玉米须黄精可以减肥吗

2018-07-18 2人回答

性别：女年龄：18岁

健康咨询描述：荷叶薏苡仁山楂决明子茯苓冬瓜皮玉米须黄精可以减肥吗？那要配多少量？

满意答案

病情分析：
你好，你的身高和体重各是多少，标准体重等于身高减去105。如果想控制体重，需要控制的是总热量。尽量少吃高热量的食物，同时增加运动，偏方只能作为辅助，不能过于依赖。

投诉 2018-07-18 20:33

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的这个情况，建议您最好是通过运动，饮食来控制体重。

指导意见：
建议你平时要注意多休息，避免熬夜，过度劳累，多吃水果蔬菜，不要吃零食以及油炸食物。

投诉 2018-07-18 20:29

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