大拇脚趾走路久了（一千米）会感觉不舒服有些疼痛

病情分析：
考虑软组织受损引起的现象，会有局部红肿疼痛，严重时活动受限的症状。

指导意见：
建议避免剧烈运动和反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣生冷刺激性食物，涂抹红花油和扶他林软膏调理，可以有所好转。

病情分析：
有没有反甲和甲沟炎等情况呢，另外有无麻木不适感觉。

指导意见：
根据你提供情况，有下面几个原因，一、反甲，甲沟炎，二、神经压迫导致，三、脚趾发育有无异常，鞋子合不合脚。

病情分析：
按你上面说的情况，估计是走路姿势不对，长时间造成的

指导意见：
建议平时要穿舒适透气性能好的鞋子，适当运动，避免负重和长距离运动，每天坚持热水泡脚

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况看。建议你服用钙片。再到正规的理疗店去做一下按摩。促进局部血液循环，打通经络。有效缓解症状。避免着凉。