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流产10天，吃了10天的肉

2018-07-20 3人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：流产10天，吃了10天的肉，长胖了4斤，请问后期这样吃能补充营养和减肥嘛？早上稀饭鸡蛋补充蛋白质，上午9点和骨头汤，中午米饭八分保，3天骨头汤。晚上稀饭

满意答案

病情分析：
你好，很高兴回答您的问题，您的情况建议放松心情，注意休息控制饮食少吃油腻高热量食物多吃些新鲜蔬菜与水果，骨头汤建议少渴，晚上仅稀饭不够，可加蔬菜

投诉 2018-07-20 17:51

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你的描述情况，流产以后要注意休息，不要吃寒凉辛辣刺激性食物，荤素搭配，营养均衡，多喝营养粥、汤等，水果蔬菜都可以吃，要避免着凉，一个月内禁止同房。

投诉 2018-07-20 18:01

病情分析：
你好，通过你的描述人食色后期想减肥，这样吃可不行的呀

指导意见：
你如果是后期想减肥的话，饮食上一定要调整，早晨，喝脱脂奶加蛋清，中午吃了鸡肉或者牛肉鱼虾，晚上水果蔬菜

投诉 追问 2018-07-20 17:35

2018-07-20患者追问

我流产10天后这样吃不行么？是太补了？

2018-07-20医生回复：

这样吃行完以后吃完以后你想减肥的话，慢慢的就得改食谱啦

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