怎样治疗腰肌劳损比较好

病情分析：
你好，根据你说的情况，腰肌劳损，可以口服扶他林，热敷，配合烤电等理疗，效果不错，如果持续不好，建议再到医院花钱拍个片子，希望我的意见对你有帮助

病情分析：
你好，你这种情况有可能是腰肌劳损，也有可能是椎间盘突出，建议去医院行腰椎磁共振检查，进一步明确诊断，平时注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，不能经常弯腰，可以吃点活血止痛的药物。

病情分析：
你好，根据你的描述，腰肌劳损疼痛厉害的时候可以用热敷的方法缓解症状，配合针灸、理疗等方法治疗。平时要少弯腰，避免久坐，防寒防潮。