我的半月板损伤，膝盖有少许积水

病情分析：
您好！半月板损伤，目前有积液，建议多休息，少负重行走及站立，如果以后没有疼痛不适症状，就不需要处理。如果以后出现行走疼痛或关节绞锁，像有东西卡住一样，就要考虑关节镜手术治疗了，一般就是关节镜下半月板缝合修复或部分切除成形。

病情分析：
你好根据你的描述这种情况半月板损伤至少两个月之内需要休息尽量不走路

指导意见：
以后也不能长时间站立和剧烈运动这样的情况不需要长期注意避免劳损膝关节的，，

病情分析：
你好！很高兴能为你提供帮助，根据你的描述你这种情况是不可以穿高跟鞋的。

指导意见：
半月板损伤患者应该膝盖适当制动，膝盖积液可由半月板损伤所致，应该避免负重，长时间站立和行走，穿舒适的平底鞋