我爸爸在工地干活每天休息时间很少

病情分析：
您好，有可能是疲劳过度着凉，或者是缺钙所导致的抽筋儿，建议你要给你父亲补钙，注意保暖，不要着凉，适当的增加衣物，还要注意休息，要注意劳逸结合，避免做剧烈的运动，过于疲劳，每天晚上睡觉之前可以用热水进行泡脚，促进血液循环，改善抽筋的症状，要多吃，含钙量高的食物，也可以睡前喝一杯热牛奶，不但可以补钙，还可以帮助提高睡眠质量。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述，考虑有可能是缺钙引起，建议口服碳酸钙颗粒，避免劳累，注意休息，多吃虾皮，多喝牛奶，多嗮嗮太阳

病情分析：
抽筋的时间长吗，平常有没有其他方面的疾病。平时营养状况怎么样。有没有中暑的症状。

指导意见：
明确抽筋时间，抽血看看有没有血钾及血钙异常，排除中暑可能，如抽筋时间长最好去医院就诊。