有哪些方法可以知道自己是得了白癜风？

病情分析：
得了白癜风，自己看也能看出来，皮肤发白，与正常的皮肤不一样，如果要想确诊，最好到当地三甲医院皮肤科面诊。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃富含色素的食物，如黑芝麻，黑米，黑豆，出门注意防晒，少吃维生素c含量高的食物。

病情分析：
白斑多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起病时为点状减色斑，境界多明显；有的边缘绕以色素带。在少数情况下白斑中混有毛囊性点状色素增殖，后者可增多、扩大并相互融合成岛屿状，白斑处除色素脱失外，患处没有萎缩或脱屑变化，白斑上毛发可失去色素以至基本上变白，亦有毛发历久不变者

病情分析：
白癜风主要在人们的皮肤表面以白斑的形式出现，白斑表面光滑无鳞屑，边界与正常皮肤较为明显，边缘有色素带存在，白斑发病初期颜色较浅，一般为浅白色，白斑数目较少，可单发也可多发，形状不规则，大小一般为指甲或者钱币，对阳光较为明显，如果长时间的进行阳光照射，白斑会发红，可能会有疼痛的感觉，出现上述症状说明患上了白癜风。