说话总是很紧张，不敢说话怎么办？？？？？
2018-07-25 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：说话总是很紧张，不敢说话怎么办？？？？？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
你好，根据你的情况描述，自己有说话很紧张，不敢面对说话的情况，这种情况与你成长的经历有关，你家庭环境也有很大的关系，现在你已经认识到这种情况，就可以慢慢改变自己，多与人沟通，多与人接触，慢慢锻炼讲话，时间长了就可以。
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