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发病期一个星期左右。目前久坐

2018-07-25 3人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：发病期一个星期左右。目前久坐，右腿容易麻。想知道如何缓解

满意答案

: 印医生 主治医师; 咨询：8053人

病情分析：
建议检查一下腰椎核磁，根据突出情况到康复科进行牵引理疗按摩针灸对症治疗，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，重体力劳动等

投诉 追问 2018-07-25 15:35

2018-07-25患者追问

我目前工作是需要长时间坐在电脑前面办公，如果我想跟公司申请病假，我大概多长时间能休息好

2018-07-25医生回复：

这个没有固定时间，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）

2018-07-25患者追问

我如果坚持上班的话，每天要在地铁上站1-2个小时，然后办公时间几乎都是坐着。腿麻比较明显，我这样不会加重病情吗？因为我现在比较纠结要不要在家休息，把工作辞掉。

2018-07-25医生回复：

这种疾病是一种退行性病变（随着年龄增长，长年累月的积累形成一种疾病），保守治疗，牵引理疗按摩针灸，静滴消肿及营养神经药物，这些只是针对症状治疗，缓解症状，有些情况症状无法缓解（因为压迫没有解除），而且长年累月造成的疾病，保守治疗效果很慢（只要人直立间盘就在压迫，所以很难缓解，但是主要是避免诱因，避免长时间用电脑，低头玩手机，久坐久站，避免重体力劳动等，平时总用电脑可以坐一坐小燕飞的动作（上网搜什么是小燕飞），如果喜爱体育锻炼，建议平时打羽毛球或放风筝（需长期坚持才有效果）