我现在好像已经进入变声期了
2018-07-25 2人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：我现在好像已经进入变声期了，请问医生们，怎么才能让变声后的声音变好听?变声期里该注意些什么呢?
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满意答案
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- 胡志勇 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，变声期一般为半年至一年.变声期保养嗓子,除了要注意科学合理的注意嗓子,不要太疲劳，注意饮食方面的调理，增加胶原蛋白和弹性蛋白的摄入，增加B2和钙质摄入，适量多饮水。
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2018-07-25 16:03
其他答案 (1)
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- 梁丹 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，青少年大多在12-16岁左右开始进入变声期，大约要历经一年时间。变声期主要表现特征有：声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等。注意不要用嗓子过度、不要大吼大叫等。
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2018-07-25 15:58
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