强直性脊柱炎怎么锻炼身体？

病情分析：
强直性脊柱炎是一种原因不明确的炎症性疾病。不建议高强度的锻炼的，需要适度锻炼身体的，避免髋关节及腰椎过度负重的，如果有症状可以对症治疗就可以的，平时少喝酒及碳酸饮料的

病情分析：
你好！强直性脊柱炎是风湿病的一种，属于自体免疫性疾病，建议适当功能锻炼，减轻粘连及恢复关节活动度，保护关节功能。游泳最好，仰卧起坐也可以。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，有腰椎的片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑是强直性脊柱炎。建议口服非甾体类消炎止痛药，建议跑步，游泳，骑单车，不建议打篮球，踢足球！

病情分析：
你好，强直性脊柱炎可以做下拱桥飞燕运动，锻炼身体可以减缓病情。

指导意见：
可以做下针灸推拿理疗治疗，同时配合进行康复训练，以减缓病情。一般强直性脊柱炎要完全康复是比较困难的。