考试的时候很紧张请问吃谷维素合适还是心得安合适
2018-07-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：考试的时候很紧张请问吃谷维素合适还是心得安合适？怎么样减轻压力缓解紧张？
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满意答案
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- 徐新娜 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
谷维素是营养神经的，但是在考试的时候紧张单独服用是没有太大效果的，以选择一些镇静安神的药物，平时也要放松心情，在考试之前要保证睡眠充足，情绪稳定，注意饮食
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2022-08-28 14:54
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