2018-07-28 9人回答
性别:女年龄:28岁
健康咨询描述:便秘严重,4.5天才上一次厕所,而且排便困难,体重增长快,怎么办
满意答案
病情分析:
您好,根据你所说的情况,应该注意饮食调节和生活习惯。
指导意见:
建议平时多吃含纤维素多的食物,如粗粮,蔬菜,水果,多吃地瓜,苹果,香蕉,白菜,芹菜,韭菜等。不要吃辛辣油腻食物,不要吃高脂肪,高糖,高盐食物。饭后多进行散步运动。
其他答案 (8)
病情分析:
一般来说,长期便秘的人都会导致体重增加,所以保持每天排便的习惯是非常重要的。
指导意见:
你便秘严重的话,和你平时的饮食规律肯定有关系。你平时多运动少坐,没事儿的时候就顺时针的时候揉揉肚子,多喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果,少吃肉食,油炸等零食。
病情分析:
你好很愿意为您解答,根据你的描述考虑便秘,可以口服芦荟胶囊或乳果糖或肥皂水灌肠,局部按摩,都可以起到促进大便排出的效果,平时多吃粗纤维食物,蔬菜水果。
病情分析:
你好,你目前有便秘的建议你加强体育锻炼,多吃一些含粗纤维的食物,同时可以每天做顺时针按摩服部,每天早晨起来可以喝一杯淡盐水,适度补充一些益生菌。
指导意见:
你好,便秘的话需要通过日常饮食进行调节,建议多吃含粗纤维的食物,多吃蔬菜,多饮水,同时养成每天排便的习惯,即使无便意,亦可稍等,以形成条件反射。