2018-07-28 8人回答
性别:男年龄:37岁
健康咨询描述:整个学生时期(初中到大学毕业后)就长年熬夜。上班3年后(2007年)开始失眠一开始每天大约还能睡4-5小时,也没吃什么药维持了10年。从2016年开始失眠越来越严重。每天入睡困难,醒得早且再也睡不着了。每天只能睡着2小时。从2016年2月吃安眠药。一开始是阿普,艾司挫仑片。后来换氯硝西洋片,之后是挫匹坦。佐匹克隆,右佐匹克隆。现在吃了也睡不着,睡着了也3-4小时醒后无法入睡。请问我该怎么办好呢。
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病情分析:
很高兴回答您的问题,长期口服镇静安眠药,是有依赖性的。所以您目前的情况也要放松心情,减轻压力,同时要保持心情舒畅,注意长期锻炼身体。养成按时作息的习惯。要有戒掉镇静安眠药的决心。
其他答案 (7)
病情分析:
您好根据您提供的病情信息来看,考虑您长期失眠对于药物产生一定的依赖性,长期以往会影响您的身体健康,建议您最好是可以通过针灸治疗配合上口服中药整体调理身体。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,考虑,一定要调节心态,不要有过重的心理压力,平时保证八小时以上充足睡眠,睡前注意泡脚,清淡饮食,戒烟戒酒,减轻工作压力。
病情分析:
你好,根据你的症状描述你的情况就是有,长期熬夜的习惯,现在失眠很严重。
指导意见:
你的这种情况,如果用药物的话,效果已经不好,因为你已经产生了耐药性,建议你每天晚上,要注意体育锻炼,晚上用温水泡脚,这样的话有助于睡眠。可以辅助口服参芪五味子。
病情分析:
你好,可以根据你的情况可以口服点佛桂利嗪片加安神补脑口服液试试。一般效果不错。副作用也比较小。祝你早日康复!
指导意见:
你好,可以根据你的情况可以口服点佛桂利嗪片加安神补脑口服液试试。一般效果不错。副作用也比较小。祝你早日康复!