今年42岁，闭经好些年了

病情分析：
你好，根据你的年龄和骨头响的症状看，有可能是缺钙引起的症状，

指导意见：
加强营养均衡合理多吃瘦肉蛋奶补充钙质，可以适当运动，不要过度剧烈，去医院化验微量元素检查确诊对症调理治疗。

指导意见：
您好，这个考虑是绝经后出现骨质疏松现象。，在日常的生活中，中年女性绝经后预防骨质疏松这种疾病，应注重户外活动，日照、营养、适度负重锻炼并防止跌倒；青年期注意补充钙剂和维生素。是同时要避免接触辛辣的刺激性的食物，可以适当的配合一些运动来提高自身的身体素质是比较好的。