我十三岁了，我暑假刚刚来月经

病情分析：
你好，十三岁的女孩正处于青春发育期，由于青春期的少女卵巢功能尚不健全，非常敏感，学习压力过大、环境的改变、情绪变化过大、饮食起居等都会导致月经不调。大部分女孩在年纪增长后可以建立正常月经，预后也比较好，不需要治疗。如果长时间这样，建议到医院进行检查治疗。

病情分析：
你好，根据你的问题，女性青春期初潮下丘脑垂体卵巢轴调节功能尚未发育成熟，出现月经不调是正常的，慢慢发育就会变好，建议可以暂时观察一下，避免着凉和刺激性食物，必要时遵医嘱口服调经药物。

病情分析：
你好，很高兴为你服务，你今年13岁，刚刚来月经不规律，这属于正常情况不用担心，月经量不多就不要干预。月经期注意外阴卫生，避免剧烈运动，禁食辛辣刺激性和生冷食物。祝天天开?！

病情分析：
你好，根据你描述的情况和说的来看。是月经初潮，出现一个月两次月经。

指导意见：
刚来月经，会有短时间内内分泌紊乱。青春期女性卵巢功能还没有完全发育成熟，正常的，别太担心了，建议多观察，平时千万别吃辛辣冷的食物。