2018-08-01 2人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:每天早上和晚上喝一杯枸杞水有没有减肥的效果?热量高吗会不会发胖
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议不要长时间喝,应该没有什么减肥效果,枸杞子含糖量比较高,对减肥不利,可以适当地少喝一些,应该问题不大。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况,这个主要是明目,补肝肾,益精血。
指导意见:
那你平时要注意多休息,避免熬夜减肥,可以通过饮食控制以及运动疗法,不要吃油炸及膨化食品。