下肢有点发冷，大便不成型

指导意见：
你好，这种情况考虑是脾肾阳虚，可以试试口服附子理中丸和壮腰健肾丸治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

指导意见：
您好，您这个情况属于亚健康状态，中医辨证的话可以属于脾肾阳虚，治疗的话需要健脾补肾，可以选用归脾丸加上金匮肾气丸服用调理治疗。

病情分析：
你好，根据上述情况考虑属于严重脾胃肾阳虚，需要温阳补肾治疗

指导意见：
建议你需要及早用温阳补肾药物如桂附理中丸治疗，可以温肾阳暖脾胃效果满意，需要长时间坚持服用用生姜水送服

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是由于身体存在着精气血亏虚、阳气不足的问题导致您叙述的症状表现。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如附子理中汤、六味地黄汤加减来调整治疗。加强体育运动锻炼。避免吃生冷硬的食物，注意生活环境的温湿度要适宜。