昨天下午做了很长时间的平板支撑
2018-08-01 2人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：昨天下午做了很长时间的平板支撑，今天腹部和最下面的一对肋骨疼，怎么回事
免费咨询
满意答案
-
- 陈安富 副主任医师
- 内江市第一人民医院
病情分析：
做了运动以后出现身体疼痛，这种情况考虑为运动以后所引起的乳酸堆积，这种情况需要注意平时避免剧烈的运动，另外就是要注意劳逸结合，根据自己的身体情况而定，可以休息两天，或者是继续进行舒缓的动作，如果还是疼痛明显，这种情况需要考虑及时就医检查
投诉
2018-08-01 22:31
其他答案 (1)
-
- 陈庆玉 副主任医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
病情分析：
根据你的情况描述，应该考虑是由于运动量过大所导致的局部软组织的劳损，首先还是要注意休息，加强保暖，避免受凉，口服一些消炎镇痛药物，布洛芬混悬液，现在可以进行局部热敷，就要睡硬板床，端正身体姿势，避免长时间一个姿势。
投诉
2018-08-01 22:35
疼痛疾病百科
疼痛通常由伤害性刺激引起，伴有不...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
第一讲：肌筋膜炎的认识与疼痛
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识