感觉自己得了抑郁症，非常痛苦
2018-08-01 8人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：感觉自己得了抑郁症，非常痛苦，想去看医生，但是家里人不同意还说我作，好绝望，怎么办？
满意答案
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- 万洁 副主任护师
- 咨询：5564人
病情分析：
你好，从你描述的内容来看，自觉非常痛苦，感觉得了抑郁症，那么想去看医生，你是正确的，至于家人的意见，相信你能与家人有进一步的沟通，获得家人的同意。
怎么沟通，我说什么他们都不相信，还说医生又不是可信的，我现在也没有能力自己一个人去医院
建议调整心态，你也需要参考你身边大多数人的意见，对多数人来讲，他们也许可以从客观的角度去看待你的一些问题，不必纠结相不相信你，信任是相互的！
我已经很努力调节了，可是我感觉不是很好，跟家里人说，他们又说你就是要调节，可是这感觉没法靠我自己一个人啊，他们还说再这样就不管我了?
你好，从你的表达来看，你有能力控制好自己，建议多交一些朋友，或参加户外运动，认知思维、情感、行为（知情意）三者是相互影响的，有人觉得我就是这样想的，我不可能怎么样，这是思维禁锢了自己的情感和行为，其实行为可以反过来指导思维，为什么说出去走走可以让一个人释然呢，出去走走这个行为发生的结果指导了自己的思想认识。
散步的过程是比较放松的，但是完了之后又对自己非常失望，感觉自己还是什么都做不好，我很努力了，之前也从来没有想过要看医生，就是感觉越来越严重，都没法正常学习，生活也一团糟的时候，我才想去问一下，因为很久了还得不到缓解，我也不知道能撑多久，晚上总是睡不着，白天又有一大堆事要做，自己的情绪这样又做不下
有突破口就要坚持，任何事物也不能一蹴而就，何况心理问题更是需要时间来排解，前方不一定就是深渊，相信会好起来的！
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- 范玉松 二级心理咨询师
- 咨询：19720人
病情分析：
你可以自己到当地的精神专科医院或精神卫生中心去就诊，医生会根据你的情况，再进一步深入挖掘你存在的其他症状，对你作出明确诊断，制定治疗方案，采取药物治疗，物理疗法，心理疗法，音乐疗法等方法进行治疗。
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，抑郁症患者需要通过心理专家进行心理治疗和药物治疗，建议平时多和家人进行沟通交流，多散散步听听歌放松心情，耐心和家人沟通
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- gk20170327 二级心理咨询师
- 其他
病情分析：
首先你要调整好自己的心态。多与家人朋友沟通交流一下排除心中的障碍，平常不要钻牛角尖，也可以自己去心理科，咨询下心理医生。
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- 王亚丽 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
这个年龄段，正属于性格叛逆时期，不知道你现在有什么不适症，如果家人不同意你去看病，你可以把这些想法转给你的老师或者是朋友，然后再去医院。
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