怎么样让皮肤变得紧致

病情分析：
我觉得暂时先不用做，一是您的年龄不是很大，一旦现在做了，以后随年龄还会发展，所以，效果不会多好的。建议先从一下几方面做起:生活规律，饮食多样化，多食些胶原蛋白类组织，多吃水果蔬菜，保证充足睡眠，心态乐观，每天自己做2～3次脸部按摩。这样会有所改变的！

指导意见：
指导意见：你好，建议你多吃猪蹄，猪蹄、猪手含有丰富的骨胶原，对皮肤好好，每天洗脸用30度的温水和冷水交替洗脸.不要熬夜、多喝牛奶多吃水果特别是一些美容的水果要多吃。指导意见：把头仰上去直到感觉脖子位置的皮拉上去每天至少做10-20次，可以预防脖子位置的皮肤下垂.

病情分析：
女士您好，肌肤松弛衰老是很正常的，平日应避免脸部过多的表情或是拉扯的动作，以免造成肌肤的纤维组织失去弹性。
紧致面部肌肤的方法有很多种，通过您对面部肌肤状况的描述建议您做pst面部提升，不仅能解决脸部肌肤松弛下垂同时还能延缓面部肌肤的衰老进程，安全有效且术后效果维持的时间也长。