产后两个月松弛怎么办

病情分析：
平你描述的这个情况可以去医院做个陪你以及康复训练，然后平时注意不要提重物，咳嗽捂着肚子。排便不要过度用力，经常做一些缩阴动作。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况，产后也是经常发生的，建议您产后，适当的活动，用腹带，走路时经常，挺胸，收腹，经常做提肛活动。有利于，子宫阴道的恢复。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，顺产后42天子宫基本上恢复到盆腔，但是子宫还是有一定的松弛，没有回复那么快，你可以去做盆底肌治疗。
指导意见：

指导意见：
指导意见:阴道在产后松弛属于正常现象，想要恢复到孕前是不可能的，但是你平时可以做缩肛锻炼让它更好的恢复。

病情分析：
你好！这种产后出现阴道松弛情况也是属于很常见现象的，可以通过功能锻炼来改善的。

指导意见：
建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来慢慢改善的。

病情分析：
您好，建议您最好经常训练缩肛活动，避免过早进行加腹压的活动（如下蹲、大笑、过早提重物、抱重物等）再使用旗曼凝胶。或者缩阴针，或者去了解缩阴手术、，同时注意休息，饮食营养要均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝汤，避免吃辛辣和刺激性食物，避免大便干燥等。这些都对缩阴有好处，利于尽快恢复。