下楼梯是扭到脚背，微肿

病情分析：
你好，根据您的描述，这种情况建议您注意休息，减少活动，可以进行局部的冷敷，超过24小时以后可以进行局部的理疗，烤电热敷等物理治疗，促进康复。同时要将患肢抬高，有利于静脉回流，防止水肿。

病情分析：
根据你的情况，如果拍片排除骨折的话，就是属于软组织损伤了。可以用一下外用药配上一些治疗跌打损伤的药物来进行治疗。如云南白药气雾剂、三七伤片、跌打七厘片等药物都是可以选择的。注意尽量减少活动。祝你早日康复

病情分析：
你好，伤筋动骨一百天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的黏连，影响活动是骨折的特点，建议伤后48小时内冷敷，以减轻肿胀疼痛，48小时后艾叶，红花加入温水烫洗患处，以活血化瘀，到医院拍片检查，明确诊断。

病情分析：
你好，脚扭伤后当时出现肿胀和疼痛，一般考虑为软组织或韧带损伤，严重者可造成骨折，你说有骨擦感，哪是骨折的特有体征之一。

指导意见：
根据你说的有骨擦感，考虑有骨折，建议到医院拍片检查，确定有无骨折。如果没有骨折，建议适当的脚部制动，一般半个月左右，如果骨折，就得看有无错位来确定下一步的治疗方案，没错位建议足托固定一月后复查，错严重就得手术治疗。