女、19。 喝什么对身体好

病情分析：
你存在月经痛经的情况，来月经前或月经中出现腹痛的现象是正常的，如果腹痛的比较厉害，建议你可以服用镇痛类的药物进行治疗，平时可以口服益母草颗粒，缓解疼痛症状。月经量是否正常，痛经有可能是由于宫腔内的积血排出受阻而引起的疼痛现象。在月经期可以适当的进行体育运动这样也有助于经血外排。

病情分析：
吃中药调调，平时注意保暖，多吃温性食物，少食生冷食物，免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜,水果。多喝开水，避免熬夜，避免疲劳过度。

病情分析：
你好！很高兴为你解答问题。体质虚弱，痛经明显。建议生活中多吃一些，温性的食物，比如羊肉，牛肉，薯类等。少吃一些寒性食物，比如猪肉，螃蟹等。来月经前，用温热水泡泡脚，喝一些红姜糖水。经期一定要忌生冷，注意保暖。

病情分析：
你好，你叙述的这种情况可以服用乌鸡白凤丸治疗一段时间效果比较好的。

指导意见：
你好，根据你的叙述，建议月经期注意休息，避免受凉及劳累，禁忌吃辛辣刺激及冰冷的食物，以免影响正常月经。

病情分析：
多喝温开水，可以用热水袋热敷腹部，避免吃生冷的食物。避免寒凉。也可以口服艾附暖宫丸。养成规律的生活习惯，早睡早起不熬夜。适当的锻炼身体。饮食均衡多样化。