手指头上都是小水泡，有点涨涨麻麻的感觉

病情分析：
根据你所描述的这种状况，和你所提供的照片来看，你目前水部的问题，考虑还是真菌感染所造成的，而咽喉部的问题有可能是慢性咽炎或者是上呼吸道感染，这是两个方面的，状况。

指导意见：
从图片上来看，有可能是由于感染了单纯一型疱疹病毒而引起的皮肤疾病，可以口服，阿昔洛韦片，伐昔洛韦片，涂抹阿昔洛韦膏进行治疗，并且需要做好隔离工作，因为单纯一型疱疹病毒很容易感染，避免传染给家人。

病情分析：
您好，最近规律饮食，不吃生冷辛辣，不熬夜，保持大便通畅。

指导意见：
从图片上看像是汗疱疹。先去皮肤科确诊一下。如果是的话可以口服中药配合中药外洗。