2018-08-05 6人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我想问一下我以前发生过一件事情,然后事情发生之后晚上经常失眠做噩梦是什么原因呢?有什么办法可以解决呢?
满意答案
病情分析:
精神刺激后引起失眠多梦易惊醒,建议放松心情,可以做下心理疏导,把心里问题解决了,睡眠就会缓解,可以配合口服镇静安神的中成药调理段时间,注意饮食清淡。睡前泡泡脚。听一听舒缓的音乐。
其他答案 (5)
病情分析:
你描述的状况主要是睡眠障碍,睡眠障碍是精神卫生专科疾病,发病原因复杂,主要与遗传因素相关,也与情绪和压力等相关,包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等,建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科就诊,规范服药治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
病情分析:
梦是睡眠过程中的自然现象,人每天都做梦,只是醒来的时间不同,有的梦记住了,有的梦没有记住,做噩梦,多数你平时说经历的事情是紧张焦虑,恐惧。等原因造成的。你做噩梦多数是与你经历的那件事情有关系。
病情分析:
你的这种情况属于典型的日有所思,夜有所梦,你身上发生的这件事深深影响了你,只有把这件事情处理好,你从心理上把它完全放下,随着时间的过去你就恢复的。
病情分析:
你这种情况考虑这个,如果是经常失眠的话,这个你可以用的安全补脑的药物进行治疗,这个症状应该就能慢慢恢复,这个不用担心,没问题。