2018-08-05 5人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我不知道为什么,屁股很大,然后下半身很肥,但上半身很瘦,脸也很瘦,十分不协调。我想问一下怎么才能把屁股和腿部减下来,但又不喝药呢?
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病情分析:
你好,你正处于青春发育期,暂时不需要减肥,如果想控制体重,需要限制每天的总热量,尽量不要吃高热量的食物,比如甜食和膨化食品。
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病情分析:
你好,根据你所提出的问题,即便你上面很瘦,下面很胖,也是说明你是过度的肥胖,像这种情况的话还是需要运动,如果不运动的话,还是会继续长大。
病情分析:
目前最科学有效的减肥方法就是严格控制饮食,不要吃垃圾食品,不要喝饮料,适当的运动,以下身肥胖为主,建议可以快走慢跑,游泳。1
病情分析:
你好,这位朋友,屁股大,考虑时间常久坐而导致。建议您平时饮食上一定要控制好,尽量不要吃,高,热量高脂肪的食物,饭后多散散步。少吃多餐。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的这种情况考虑是可以多运动,身体就匀称了,
指导意见:
建议你平时可以多跑跑步,跳跳绳,游泳,骑自行车都可以的,练瑜伽也不错的。