心情烦躁，天天发脾气

病情分析：
根据你的叙述，你目前压力过大，造成多梦，爱哭，建议你不妨尝试自我反省，将引发痛苦和焦虑的的事情大声诉说或记录下来，通过这种方式进行发泄，则能有效缓解焦虑的情绪。或者寻求心理咨询。

病情分析：
您好！这个年龄正处于青春期，且可能就读于初三，面临巨大的中考压力。在当下社会，中考生的压力很多来自父母，感觉到比较无助。压力巨大的情况下，心情烦躁，进而脾气越来越不好，都是正常的反应。

建议：多和老师沟通交流，寻求老师的帮助。

多和较好的同学聊聊，会减缓压力。还有，可以通过书籍、电影之类的帮助自己改善心情。

另外，可以寻求专业人士的帮助。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，首先的话，你可能就是有些轻微的抑郁症，然后主要原因就是因为你的心理压力太大导致的，我建议最好是能够好好的跟你的父母沟通一下。

病情分析：
你好。外在环境压力的确会造成我们情绪的失控。如果不进行自我调适或外在调试，就会引发一些情绪症状。再加上也没处于青春期，生理心理你的发展与发育的不平衡也会给我们带来一些困扰。建议你可以通过运动，和朋友沟通，以及做你喜欢感兴趣的事情来缓解这些压力。也可以自己或者委托一个你信任的亲人，老师与父母进行沟通，处理好亲子关系。如果这种状况持续时间较长，影响了你的身体，包括学习，还是建议和父母沟通，寻求心理咨询师的帮助。