拿鼠标的手腕疼，按揉手腕更痛

病情分析：
你好，根据你描述情况分析来看，有可能是关节炎引起的，建议到医院就诊，拍片检查，同时可针灸，理疗，按摩治疗，缓解疼痛，避免过度劳累。

病情分析：
你好需要减少长时间一个动作太久，而接下来需要热敷同时，按摩效果更好的。

指导意见：
同时不可以负重拿重物同时，需要不可以负重，而且局部使用红花油消炎才可以。

病情分析：
这种情况缓解症状容易，需要热敷，贴活血止痛的膏药。配合按摩手腕

指导意见：
但最主要的是避免长时间玩电脑，这个是病因，如果病因不去除，最后只会留下后遗症。

病情分析：
你好，这种情况大多是关节炎引起的，和长时间的不良姿势有关。

指导意见：
一定要注意休息，避免着凉劳累损伤，多热敷按摩疼痛部位，服用活血止痛胶囊。