腰间盘突出的锻炼方法
2018-08-06 1人回答
性别：男年龄：35岁
健康咨询描述：腰椎间盘突出好几年了，目前在做做推拿、针灸，目前效果还不错
想得到怎样的帮助：有什么好的锻炼方式配合治疗吗？
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满意答案
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- 徐磊磊 副主任医师
- 南京鼓楼医院
指导意见：
腰椎间盘突出的问题，属于腰部的退行性改变，这个锻炼的方法主要是加强腰背肌的训练，另外就是局部可以牵引，按摩和膏药比如骨痛贴等治疗，对于这个严重的腰椎间盘突出，保守效果不好及时完善磁共振，必要时手术治疗利于改善。
投诉
2022-11-05 09:44
腰椎间盘突出手术后遗症是
腰椎间盘突出的患者是比较痛苦的，因为
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